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김치효능 알아보기 오늘은 김치효능을 알아보겠습니다. 김치효능과 함께 김치 보관법도 알아보겠습니다. 김치는 우리나라를 대표하는 음식이며 대표적인 발표식품입니다. 한국인이면 누구나 매일 김치를 먹습니다. 하지만 김치 효능을 제대로 알고 먹는 사람은 매우 드뭅니다. 아는 만큼 보인다고 김치 또한 효능을 알고 먹으면 더 맛있게 건강하게 먹을 수 있습니다. 이제 김장철이 돌아오고 있습니다. 김장 전에 김치효능 확인하시고 김치를 더욱 즐겁게 담아 맛있게 먹을 수 있으면 좋겠습니다. 김치 효능 김치가 가지고 있는 영양분을 전부 나열하자면 블로그가 끝나지 않을 정도로 많습니다. 김치는 식이섬유가 많고 무기질이 풍부합니다. 또한 비타민 A, B, C를 풍부하게 함유하고 있으며 비타민 C의 경우 사과나 귤보다 더 많이 가지고 있습니다. 김.. 2021. 10. 13.
감 효능 및 보관법 요즘 날씨가 완연한 가을입니다. 하늘은 높고 구름한점 없이 푸르릅니다. 가을을 대표하는 과일 중 하나는 바로 감입니다. 그래서 오늘은 가을 제철 음식인 감 효능을 알아보고자 합니다. 감 효능 외에도 감 보관법 또한 알아보도록 하겠습니다. 감은 한국, 중국, 일본에 서 주로 재배됩니다. 전세계에서 감을 가장 많이 생산하는 나라는 중국이며 한국, 일본이 그 뒤를 이어 동북아 3국이 전세계 감 생산량의 많은 부분을 차지하고 있습니다. 감은 다양한 이름을 가지고 있습니다. 1) 단단한 상태에서 먹는 감은 '단감', 2) 완전히 익어서 단맛이 더욱 풍부해진 '홍시', 3) 말려서 먹는 별미 '곶감' 외에도 반시, 까치밥 등 많은 이름을 가지고 다양하게 불립니다. 감 효능 감에는 비타민 A, C가 많이 들어있으며 .. 2021. 10. 10.
콜레트럴(Collateral) : 어떻게 살아야 할까? 기본 정보 콜레트럴은 2004년에 개봉한 톰크루즈, 제이미폭스 주연의 영화입니다. 톰크루즈가 악당으로 나오는 보기 드문 영화이기도 합니다. 배경은 미국 LA이며 택시기사 맥스와 킬러 빈센트간 단 하루밤 동안 벌어지는 일들을 그린 영화입니다. 나의 관점 저를 비롯한 많은 사람들이 화려한 액션을 기대하고 이 영화를 접했을 것입니다. 저는 21살에 영화관에서 이 영화를 봤습니다. 당시에는 멋진 액션영화겠거니 하는 기대로 영화를 봤습니다. 멋진 액션, 폼 나는 총격신이 있을거란 기대도 잠시 영화의 대부분이 어두운 분위기라 실망을 했었던 기억이 납니다. 하지만 어느덧 30대 후반이 된 지금에 와서 이 영화가 저에게 주는 의미는 20년 전의 그것과 완전히 다릅니다. 영화 콜레트럴은 '원하는 것, 이루고 싶은 것이 .. 2021. 10. 8.
베터콜사울(Better Call Saul) : 브레이킹 배드 프리퀄 삼류변호사에서 타락한 범죄변호사로 베터콜사울은 브레이킹 배드의 범죄 변호사 사울 굿맨이 타락하기 전, 지미 맥길이라는 본명으로, 삼류변호사로 활동하던 시점에서 출발해 사울 굿맨으로 변하는 과정을 보여줍니다. 자그마치 6개 시즌을 통해 다양한 이야기들을 풀어나갑니다. 일류 변호사인 형과의 갈등, 과거 시세로에서 사기꾼으로 살던 시절의 기억 그리고 삼류 변호사가 겪는 어려움들이 지미를 계속 선택의 기로에 내몰게 됩니다. 그 갈림길에서 준법과 불법, 도덕과 이기심 등을 놓고 끊임없이 갈등합니다. 그리고 점점 타락해갑니다. 지미가 완전히 타락하게 된 결정적인 계기는 형과의 관계가 끝남으로써 발생합니다. 지미가 돌봐주고 헌신했던 형이 지미를 배신하였고 일류 변호사였던 형은 방송통신대 로스쿨 출신인 지미를 변호사가.. 2021. 10. 4.